Peña Txuri Surf Eskolan, Espainiako iparraldeko erreferentziazko surf eskoletako bat gara. Gure Training Camp surfa goi mailara eraman nahi duten surflarientzat pentsatuta dago. 30 urte baino gehiagoko esperientziarekin, gure entrenatzaileek nazioartean nabarmentzen diren surflariak trebatu dituzte.
08:00 – 12:00
5 egun
8 urteko gutxieneko adina
Aste bat 200 €
Aste bi 380 €
Aste hiru 560 €
12:00 – 16:00
5 egun
8 urteko gutxieneko adina
Aste bat 200 €
Aste bi 380 €
Aste hiru 560 €
16:00–20:00
5 egun
8 urteko gutxieneko adina
Aste bat 200 €
Aste bi 380 €
Aste hiru 560 €
Surflari bakoitzak bere helburuetara eta mailara egokitutako entrenamendu-plan espezifiko bat jasotzen du. Plan honek uretako saio praktikoak eta lehorreko entrenamenduak barne hartzen ditu.
Surf saioak grabatuko ditugu analisi zehatzak eta zuzenketa zehatzak egiteko. Horri esker, surflariek beren akatsak bistaratu eta modu eraginkorrean lan egin dezakete.
Uretako entrenamenduaz gain, lurreko simulazioak eta surf-skate erabiltzen ditugu teknika eta koordinazioa hobetzeko. Ariketa horiek funtsezkoak dira trebetasun espezifikoak garatzeko eta errendimendu orokorra hobetzeko.
Gure entrenamendu funtzionalak surflarien forma fisikoa hobetzeko diseinatuta daude, errendimendu handiko surfaren eskaeretara egokituz. Ariketa horietan koordinazio- eta indartze-jarduerak sartzen dira, eta funtsezkoak dira edozein surflari lehiakorrentzat.
Oparitu zure seme-alabei ikasketaz, lagun berriez eta abenturaz betetako uda ahaztezina. Peña Txuri Surf Eskolan prest gaude uda hau aparteko esperientzia bihurtzeko. Eman izena zure seme-alabei gaur, eta presta zaitez emozio eta oroitzapen ezabaezineko itsasoan surfean ikusteko!
Surflari bakoitzak hasierako ebaluazioan oinarritutako entrenamendu-plan pertsonalizatua jasotzen du, ariketak eta praktikak bere beharretara eta helburuetara berariaz egokitzen direla ziurtatuz.
Surf saio bakoitzaren bideo-grabazioa eta azterketa zehatza erabiltzen ditugu, eta horri esker, parte-hartzaileek euren aurrerapenak ikus ditzakete eta gure entrenatzaileen zuzenketa zehatzak jaso.
Uretako saioez gain, lehorreko entrenamenduak eskaintzen ditugu, hala nola simulazioak eta surf-skatea, teknika eta koordinazioa hobetzen laguntzen dutenak, ezinbestekoak baitira surfeko errendimendu optimorako.
Entrenamendu funtzionalak zure indarra, malgutasuna eta erresistentzia hobetzeko diseinatuta daude, surfean erabiltzen diren muskuluetan eta mugimendu espezifikoetan zentratuz.
Erabat. Gure Training Campak ezin hobeak dira hurrengo txapelketetarako prestatzen ari diren surflarientzat. Surfari bakarrik eskainitako aste batek, xehetasunak leunduz eta bideo-zuzenketak berrikusiz, lehiaketetara askoz hobeto prestatuta eta zure trebetasunetan konfiantza handiagoarekin iristeko aukera emango dizu.
Peña Txuri Surf Eskolako Training Surf Campa maila gorago batera igotzeko pentsatutako entrenamendu programa intentsiboa da. 30 urte baino gehiagoko esperientziarekin Sopelaneko hondartzan, uretan egindako saioak bideo-analisi teknikoarekin eta uretik kanpoko entrenamenduekin uztartzen ditugu.
Aste bakoitza 5 egunetan zehar 4 ordukoa da, hiru txanda aukerak eskainiz: goiza (08:00–12:00), eguerdia (12:00–16:00) edo arratsaldea (16:00–20:00). Entrenamendu plan pertsonalizatua, bideo-grabaketa eta saio-analisia, lehorreko entrenamenduak, surf-skatea eta entrenamendu funtzionala barne.
Maila ertain eta aurreratuko surferrentzat (8 urte gutxienez), teknika hobetu edo lehiaketarako prestatu nahi dutenentzat. Materiala barne. Plaza mugatuak.
Surflari bakoitzak hasierako ebaluaketa batean oinarritutako entrenamendu plan pertsonalizatua jasotzen du, ariketa eta praktikak bere beharrizan eta helburuetara bereziki egokituz.
Surf saio bakoitzaren bideo-grabaketa eta analisi xehatua erabiltzen dugu, parte-hartzaileek beren aurrerapena ikusteko eta gure entrenatzaileen zuzenketa zehatzak jasotzeko aukera emanez.
Uretan egindako saioez gain, simulazioak eta surf-skatea bezalako lehorreko entrenamenduak eskaintzen ditugu, surf errendimendurako ezinbestekoak diren teknika eta koordinazioa hobetzeko.
Entrenamendu funtzionalak zure indarra, malgutasuna eta erresistentzia hobetzeko diseinatuta daude, surfean erabiltzen diren muskulu eta mugimendu espezifikoetan zentratuz.
Erabat. Gure Training Camp-ak hurrengo txapelketak prestatzen ari diren surflarientzat ezin hobeak dira. Surfari eskainitako aste batek, xehetasunak fintzeko eta bideo-zuzenketak berrikusteko, askoz hobeto prestatuta iristeko aukera emango dizu.
Gutxieneko adina 8 urtekoa da. Hiru 4 orduko txanda astean 5 egunetan: goiza (08:00–12:00), eguerdia (12:00–16:00) eta arratsaldea (16:00–20:00).
