Errendimendu Handiko Surf Programa eta Lehiaketa Txuri Surf Eskolan
Lleva tu surf al máximo nivel con nuestro programa de alto rendimiento y competición, diseñado para surfistas avanzados que buscan mejorar su técnica, táctica y rendimiento físico.
Lleva tu surf al máximo nivel con nuestro programa de alto rendimiento y competición, diseñado para surfistas avanzados que buscan mejorar su técnica, táctica y rendimiento físico.
Errendimendu handiko gure programan, kirolari bakoitzak bere helburuetara eta beharretara egokitutako entrenamendu-plan pertsonalizatua jasotzen du. Gure ikasleen teknika eta taktika hobetzea da gure helburua, maila gorenean lehiatzeko aukera izan dezaten.
Kirolari bakoitzak bere helburuetara eta mailara egokitzen den entrenamendu-plan espezifiko bat du. Plan honek uretan saio praktikoak eta lehorreko entrenamenduak barne hartzen ditu.
Surf saioak grabatuko ditugu analisi zehatzak eta zuzenketa zehatzak egiteko. Horri esker, kirolariek beren akatsak ikus ditzakete eta horietan eraginkortasunez lan egin dezakete.
Uretako entrenamenduaz gain, lurreko simulazioak eta surf-skate erabiltzen ditugu teknika eta koordinazioa hobetzeko. Ariketa horiek funtsezkoak dira trebetasun espezifikoak garatzeko eta errendimendu orokorra hobetzeko.
Gure entrenamendu funtzionalak kirolarien forma fisikoa hobetzeko diseinatuta daude, errendimendu handiko surfaren eskaeretara egokituz. Ariketa horietan koordinazio- eta indartze-jarduerak sartzen dira, eta funtsezkoak dira edozein surflari lehiakorrentzat.
Gure taldeko kirolariek entrenatzailearen laguntza dute antolatutako lehiaketa eta kontzentrazioetan. Laguntza hori funtsezkoa da feedbacka denbora errealean emateko eta estrategiak doitzeko, beharrezkoa den heinean.
Zure adina, maila edo helburua edozein dela ere, Peña Txurin zure beharretara egokitutako surf ikastaroa aurkituko duzu. Gure taldeak ingurune seguru batean lagunduko dizu, ikasteko, teknika hobetzeko eta Sopelako hondartzan itsasoaz gozatzeko. Erreserbatu zure lekua eta prestatu surfa bizitzeko.
Elitea lortzea edo uretan zure gaitasunak maximora eramatea talentu hutsa baino askoz gehiago eskatzen du; metodoa, diziplina eta ingurune egokia behar dira. Eraman zure surfa maila gorenera gure goi errendimendu eta lehiaketa programarekin, teknika, mangetan taktika eta errendimendu fisiko orokorra hobetu nahi duten surfista aurreratuei zuzenduta.
Ez gara surf eskola konbentzional bat elitea entrenatzeari dagokionean. Peña Txuri Surf Eskolatan, Espainiako iparraldeko lehiaketa eta goi errendimendurako surf eskola erreferenteetako bat gara. Gure programa uretan oinarri sendoa duten eta surfa hurrengo mailara eraman nahi duten kirolari aurreratuei zuzenduta dago.
Gure arrakastaren gakoa gure talde humanoa da. 30 urte baino gehiagoko esperientziarekin, gure zuzendari teknikoak, Aritza Saratxagak, Natxo González, Leticia Canales, Garazi Sánchez, Yago Domínguez, Iker Trigueros eta Kalina Dasilva bezalako nazioarteko mailako surfistak prestatu ditu, beste askoren artean. Urtero, munduko leku guztietatik ikasleak jasotzen ditugu Bizkaiko olatu indartsuetan errendimendua eta teknika hobetzeko helburuarekin.
Surfista bakoitza mundu bat dela ulertzen dugu, biomekánika eta helburu bereziak dituena. Gure goi errendimendu programan, kirolari bakoitzak ehuneko ehuneko prestakuntza plan pertsonalizatua jasotzen du. Teknika milimetrikoa eta estrategia lehiakor leuntzean jartzen dugu arreta, maila gorenean lehiatu ahal izateko.
Kirolari bakoitzak bere helburuetara eta egungo mailara egokitzen den prestakuntza plan espezifikoa du. Plan hau integrala da: uretan eskaera maximoko praktika saioak eta lehorreko prestakuntza egituratuak barne hartzen ditu.
Olatuan sentitzen duzuna ez da beti benetan egiten duzuna. Analisi zehatzak eta zuzenketa precisoak egiteko surf saioak grabatzen ditugu. Honek kirolari kirol jarrera erroreak, biretan konpresioa eta modu eraginkorrean eta bisualean lan egiteko aukera ematen die.
Muskulu oroimena mugimendua behin eta berriro errepikatuz eraikitzen da. Uretan entrenatzeaz gain, surf-skatea eta lurreko simulazioak erabiltzen ditugu ertzeen teknika eta koordinazioa hobetzeko. Ariketa hauek ezinbestekoak dira trebetasun espezifikoak garatzeko eta errendimendu hori olatuetara eramateko.
Eztanda eta erresistentzia 20 minutuko manga batean aldea markatzen dute. Gure entrenamendu funtzionalak goi errendimendu surfaren eskakizun zorrotzei egokituz kirolari fisikoa hobetzeko diseinatuta daude. Ariketa hauek koordinazio, propiozepzio eta core indartzeko jarduerak barne hartzen dituzte, edozein surfista lehiakorrenentzat funtsezkoak.
Ez zaitugu bakarrik utzi D egunean. Gure taldeko kirolari kirolariek entrenatzailearen laguntza dute antolaturiko lehiaketetan eta kontzentrazietan. Laguntza hau ezinbestekoa da denbora errealean feedback psikologiko eta teknikoa emateko, manga aurretik puntuak aztertzeko eta beharren arabera estrategiak doitzeko.
Gure ikasleak helburuak lortzen, podiumetan igotzen eta beren mugak gainditzen ikustea gure pasioa da. Gure konpromisoa maila gorenean lehiatu eta tentsio handiko surfa erabateko segurtasunez gozatu ahal izateko beharrezko tresnak, instalazioak eta giza laguntza ematea da. Gogor lan egiteko prest bazaude, guk prest gaude gailurreraino eramateko.
Uretan oinarri sendoa duten eta teknika hobetu, fisiko hobetu eta txapelketak prestatzeko estrategiak bilatu nahi dituzten maila aurreratuko surfistak eta lehiakideei zuzenduta dago (bai gazte promesak bai helduak).
Surf-skatea rampetan eta asfaltotan erabiltzen dugu surfeko mugimenduak lehorrean simulatzeko. Honek maniobrak errepikatzeko, jarrera zuzentzeko, pisuen transferentzia ulertzeko eta ertzeen erabilera mekanizatzeko aukera ematen digu urara eraman aurretik.
Bai, gure talde teknikoak kirolari kirolariak lehiaketetan eta kontzentrazioetan laguntzen ditu. Uretan sartu aurretik laguntza taktikoa, itsasoaren baldintzen analisia eta mangako irteera ondorengo feedback berehalakoa eskaintzen dugu.
